身体を鍛えよう（がっこ）

がっこでは理学療法士の指導の下、体幹バランスや平衡感覚、下肢筋力の強化に力を入れています。

デコボコ道や坂道がうまく歩けない子どもたち。歩行が前傾姿勢で下り坂が苦手。足関節が硬くて、膝でバランスをとるため姿勢が崩れてしまったり、何かにつかまらないと片足で立てないという姿も見かけます。

日常生活動作への影響を少しでも軽減できるよう、みんな頑張っています。ラジオ体操やストレッチ体操は毎日行っていますが、ちょっとワンパターン。

バランスボールやバランスボードを取り入れたところ、みんな興味津々です。